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Elterntraining ADHS (Ein Mizibox-Kurs von PraxisPro)

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Über den Kurs

Jetzt zum zeitlich begrenzten Einführungspreis: 89€ anstatt 129€

 

Ein Kind mit ADHS zu begleiten bedeutet oft, täglich vor neuen Herausforderungen zu stehen. Konzentrationsprobleme, impulsives Verhalten, Wutausbrüche oder endlose Diskussionen bei Hausaufgaben und Routinen können Familien an ihre Grenzen bringen.

In diesem Videokurs lernst du, warum dein Kind sich so verhält, wie ADHS den Alltag beeinflusst und welche Strategien sich in der psychotherapeutischen Arbeit mit Familien bewährt haben.

Der Kurs verbindet verständliche Psychoedukation mit konkreten Handlungsempfehlungen für typische Alltagssituationen. Ziel ist es, ADHS nicht nur besser zu verstehen, sondern das erworbene Wissen direkt in den Familienalltag zu übertragen.

Der Kurs ist modular aufgebaut und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Themen rund um ADHS. Jede Lektion schließt mit einem praxisnahen Arbeitsblatt und konkreten Übungen für den Alltag ab. So kannst du das Gelernte unmittelbar anwenden und nachhaltige Veränderungen in eurem Familienleben anstoßen.

Der Kurs umfasst 9 Videoeinheiten mit ergänzenden Arbeitsblättern und richtet sich an Eltern sowie andere Bezugspersonen von Kindern mit ADHS im Grundschul- und frühen Jugendalter. Die Inhalte orientieren sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und verbinden diese mit langjähriger therapeutischer Erfahrung aus der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und ihren Familien.

Entwickelt von approbierten Psychotherapeutinnen, die seit vielen Jahren Familien mit ADHS im therapeutischen Alltag begleiten. Alle Inhalte basieren auf praxisbewährten verhaltenstherapeutischen Strategien, die sich in der täglichen Arbeit mit Kindern und ihren Eltern als hilfreich erwiesen haben.


Hinweis: Dieser Kurs dient der Psychoedukation und vermittelt alltagstaugliche Strategien im Umgang mit ADHS. Er ersetzt keine individuelle psychotherapeutische oder ärztliche Diagnostik und Behandlung. Entscheidungen zur Medikation sollten immer gemeinsam mit den behandelnden Ärztinnen oder Ärzten getroffen werden.

Was werde ich lernen?

  • ADHS besser verstehen und Verhalten richtig einordnen
  • Den Familienalltag mit klaren Strukturen entlasten
  • Wirksame Strategien für Kommunikation und Konflikte anwenden
  • Emotionale Eskalationen besser begleiten und deeskalieren
  • Hausaufgaben und Lernen alltagstauglich gestalten
  • Konsequenzen und positive Verstärkung sinnvoll einsetzen
  • Die Rolle der Medikation realistisch einschätzen
  • Mit mehr Sicherheit und Gelassenheit den Familienalltag meistern

Kursinhalt

Vorwort
Begrüßung und Aufbau des Elterntrainings

  • Video: Vorwort zum Elterntraining ADHS
    04:04

Modul 1 – ADHS verstehen
Modul 1 – ADHS verstehen: Symptomatik, Ursachen und was im Alltag wirklich dahintersteht In dieser Einheit erhältst du einen verständlichen Überblick über die Grundlagen von ADHS. Du erfährst, welche Kernsymptome hinter der Diagnose stehen, warum dein Kind sich in bestimmten Situationen so verhält und weshalb ADHS vor allem eine Herausforderung der Selbststeuerung ist. Dieses Wissen bildet die Grundlage für alle weiteren Inhalte des Kurses.

Modul 2 – Struktur
Modul 2 – Warum Struktur so wichtig ist: äußere Ordnung als Ersatz für instabile Selbststeuerung Kinder mit ADHS profitieren besonders von klaren Abläufen und vorhersehbaren Routinen. In dieser Einheit lernst du, warum Struktur den Alltag erleichtert und wie du mit einfachen Veränderungen Überforderung reduzierst und deinem Kind mehr Orientierung gibst.

Modul 3 – Konsequenzen
Modul 3 – Konsequenzen, Verstärkung und warum gutes Verhalten oft zu wenig Beachtung bekommt Warum funktionieren manche Konsequenzen besser als andere? In dieser Einheit erfährst du, wie Verhalten entsteht, welche Rolle positive Verstärkung spielt und wie du erwünschtes Verhalten gezielt fördern kannst, ohne ständig zu schimpfen oder zu diskutieren.

Modul 4 – Kommunikation
Modul 4 – Klare Anweisungen und gelingende Kommunikation: weniger reden, wirksamer führen Viele Konflikte entstehen durch Missverständnisse oder zu komplexe Anweisungen. In dieser Einheit lernst du, wie du klar, verständlich und wertschätzend kommunizierst, damit dein Kind Anweisungen leichter umsetzen kann und der Familienalltag entspannter wird.

Modul 5 – Emotionsregulation
Modul 5 – Gefühle, Frust und Eskalationen: warum ADHS auch ein Thema der Emotionsregulation ist ADHS betrifft nicht nur Aufmerksamkeit und Impulsivität, sondern häufig auch den Umgang mit starken Gefühlen. Du lernst, emotionale Eskalationen besser zu verstehen, dein Kind in belastenden Situationen zu begleiten und Konflikte frühzeitig zu entschärfen.

Modul 6 – Hausaufgaben
Modul 6 – Hausaufgaben, Schule und Lernen: wie du Anforderungen so gestaltest, dass dein Kind Erfolg erleben kann Hausaufgaben und Lernen gehören für viele Familien zu den größten Herausforderungen. In dieser Einheit erfährst du, wie du Lernaufgaben sinnvoll strukturierst, Motivation förderst und deinem Kind zu mehr Erfolgserlebnissen im Schulalltag verhilfst.

Modul 7 – Medikation verstehen
Modul 7 – Medikation verstehen: was sie leisten kann, was sie nicht leisten kann und wie Eltern sinnvoll damit umgehen Rund um ADHS-Medikamente gibt es viele Fragen und Unsicherheiten. Diese Einheit vermittelt eine sachliche Einordnung der Medikation, erklärt ihre Möglichkeiten und Grenzen und zeigt, wie sie sinnvoll in ein multimodales Behandlungskonzept eingebettet werden kann.

Modul 8 – Die Rolle der Eltern
Modul 8 – Die Rolle der Eltern: Haltung, Selbstfürsorge und wie Veränderung im Alltag wirklich entsteht Zum Abschluss steht deine Rolle als Elternteil im Mittelpunkt. Du erfährst, warum deine Haltung, Selbstfürsorge und Gelassenheit entscheidend für nachhaltige Veränderungen sind und wie du die Inhalte des Kurses langfristig in euren Familienalltag integrieren kannst.

Modul 9 – Häufige Fragen von Eltern
In diesem Abschlussmodul beantworten wir die häufigsten Fragen, die uns Eltern im Alltag und in der therapeutischen Arbeit stellen. Dabei geht es unter anderem um typische Unsicherheiten, häufige Herausforderungen und praktische Empfehlungen für den Familienalltag. So erhältst du noch einmal kompakte, fundierte Antworten auf Themen, die viele Eltern von Kindern mit ADHS beschäftigen.

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